《我的升级全靠踩蚂蚁》是一部2018年上映的中国喜剧电影，由申奥执导，刘雪华编剧，朱晟佐、姜超领衔主演。影片讲述了一个名叫庞灯的小人物在遇到了一些不顺遂的事情后，通过自己的努力和智慧，最终成功逆袭的故事。庞灯原本是一个在社会底层挣扎的普通人，生活中经常遇到各种困难和挫折。一次偶然的机会，他发现了一个神奇的蚂蚁群，通过踩踏蚂蚁的方式，他的运气开始逐渐发生转变，从而开始了他的逆袭之路。他不仅在事业上获得了成功，还得到了爱情的滋润和家庭的幸福。这部电影以幽默搞笑的方式展现了主人公庞灯从普通人到成功人士的成长历程，同时也反映了现实社会中底层人民的生活困境和社会问题。整个